A legtöbb zsír az avokádóban van, a legkevesebb a dinnyében.
A legtöbb cukor a datolyában és a fügében, a legkevesebb az uborkában.
A legtöbb fehérje a guavában van.
A legtöbb rost a málnában van.
A legtöbb antioxidáns a gránátalmában van, a legkevesebb a banánban.
A legtöbb C-vitamin a kiviben…